Каша льняная «Худейка» 250гр

Льняная каша для похудения избавит от лишних килограммов, и почистит пищеварительную систему

Неправильное вечернее питание приводит к ожирению, запорам, гормональному нарушению, депрессии…

Состав льняной каши «Худейка» подобран с учётом особенностей организма и помогает сделать ужин полезным для здоровья.

Не менее 36% каши составляют белки, они дольше перевариваются и не вызывают резкого повышения инулина. Это важно для поддержания нормального веса

27% составляет клетчатка, она не переваривается, даже наоборот организму необходимо потратить усилия, чтобы провести её по пищеварительной системе. Во время прохождения по кишечнику она счищает шлаки со стенок кишечника и улучшает его моторику.

Слизь которую выделяет лён богата гликозидами и линамаринами , она предохраняет желудок и пищевод от раздражения, улучшает процесс очищения, восстанавливает микрофлору, помогает избавиться от запоров.

Так же на нормализацию веса влияют гормоны, в льняной каше для похудения содержится очень много растительных гормонов, которые в процессе разложения изменяются в фитоэстрогены, нормализующие гормональный баланс.

Очень важно есть неспешно, льняная каша «Худейка» сильно увеличивается в объёме даёт чувство сытости. Из-за пряностей, добавленных в состав каши, она обладает очень ярким вкусом, напоминающим быструю еду, многим нравится.

В 100 г содержится: белки – 22,3 г, жиры – 5,6 г, углеводы – 39,7 г, Каротин – 4,2 мг, витамин В1 – 0,26 мг, Витамин В2 – 0,07 мг, Витамин С – 77,7 мг, Токоферолы – 1,14 мг.

Энергетическая ценность: 298 kcal / 1253kj